Día 29 de Enero

Ayer estuvimos buceando en nuestros recuerdos y vivencias en nuestros primeros años de vida.

¿Descubriste cosas nuevas? si te apetece compártelas en el grupo de Telegram porque, por resonancia de todos los que formamos Abundancia Match, seguro que nos tocan cositas a otros que no vimos!

Hoy seguimos con el proceso de dar visibilidad y tomar consciencia sobre momentos de nuestra vida para poder liberar esas huellas energéticas.

La propuesta para hoy es escribir tu historia entre los 7 y los 14 años.

Recuerda que puedes hacerlo por orden de tiempo cronológico o según vengan tus recuerdos.

No te fuerces en recordar. Deja que sean ellos los que afloren y vengan a ti.

Puedes cerrar los ojos, hacer unas respiraciones profundas, como siempre hacemos antes de meditar, y ahí pide que vengan los recuerdos necesarios para este ejercicio y que sean en tu mayor beneficio el día de hoy.

Pon la intención de recordar cómo era la relación con tus padres, profesores, hermanos, amigos. ¿Cómo interactuabas con ellos?

¿Quiénes eran tus figuras de autoridad en esa época y cómo te sentías con ellas?

¿Cómo te sentiste con los cambios corporales, mentales y emocionales que viviste en esa época? 

¿Qué cosas negativas y positivas escuchabas de tus padres, hermanos amigos, y profesores?

¿Recibiste alguna formación y/o instrucción religiosa? ¿Qué significó para ti?

¿Cambiaste de colegio, o de instituto? ¿Cómo te sentiste en relación es ese cambio?

¿Experimentaste algún enamoramiento? ¿Cómo lo sentiste y viviste? ¿Fue correspondido, en silencio, te rechazaron?

¿Cambiaste de casa, de ciudad, de país? ¿Cómo lo sentiste?

¿Tu cuerpo físico experimentó alguna enfermedad? ¿Cuál? ¿fue “hereditaria”? ¿Cómo te sentiste tratado? ¿sentiste que te prestaron atención?

Escribe todos tus recuerdos, sensaciones, emociones… aunque no tenga sentido, si viene a tu mente, escríbelo!

Puedes escuchar la siguiente melodía durante unos minutos antes de escribir o mientras haces el ejercicio recomendado: